Prácticas exitosas para lograr un balance de vida personal y profesional

Mónica Hidalgo López
Gerente General, CEO
MHL Group

Manejar las relaciones y las responsabilidades familiares no es una tarea fácil; establecer un balance entre la vida personal y la profesional se ha convertido en una meta muy buscada. En mi experiencia, he podido observar que quienes lo logran, comparten momentos importantes con su familia, son más entusiastas, tiene mayor enfoque, son más saludables y sus niveles de productividad son altos.

Si esta buscando ese anhelado balance, aquí algunas sugerencias que le ayudarán a lograrlo:

  • Elija una noche por semana para recreación con su pareja,  familia y/o amigos, respétela como si fuera una reunión de negocios.
  • Distribuya las responsabilidades en casa; “gerencie” su hogar.
  • Establezca límites, desconecte cualquier equipo electrónico que le mantenga atado al trabajo.

 

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